Aktuelle Informationen unter Homepage



Aktuelle Spielansetzungen vom SVNA über www.basketball.de

Um zu den Ergebnissen und Tabellen der vom SVNA gemeldeten Teams zu gelangen, bitte in der linken Spalte unter der Überschrift Ligaliste SV Nettelnburg eingeben und das danebenstehende blau markiert Vereinsuche klicken.

Trainingszeiten Erwachsene:

1. Herren	Mo. 20:00-22:00 Do. 20:00-22:00	Adolph-Diesterweg-Schule Anton-Ree-Schule	Victor Mutjev
2. Herren	Mo. 20:00-22:00 Do. 20:00-22:00	Adolph-Diesterweg-Schule Anton-Ree-Schule	Victor Mutjev
Freies Training	Mi. 20:15-22:00	Adolph-Diesterweg-Schule	Victor Mutjev

Trainingszeiten Jugendliche: (weibl./männl.)

91/92 U 20 (m)	Mo. 18:30-20:00 Mi. 18:30-20:15	Adolph-Diesterweg-Schule	Victor Mutjev
93/94 U 18(m)	Mo. 18:30-20:00 Mi. 18:30-20:15	Adolph-Diesterweg-Schule	Victor Mutjev
95/96 U 16 (m)	Do. 17:30-19:00	Anton-Ree-Schule	Victor Mutjev
97/98 U 14 (m)	Mo. 17:00-18:30 Mi. 17:00-18:30	Adolph-Diesterweg-Schule	Viktor Mutjev
98/99/00/01 (m/w)	Do. 16:15-17:30	Anton-Ree-Schule	Viktor Mutjev
99/00 U 12 (m/P)	Mo. 17:00-18:30 Mi. 17:00-18:30	Adolph-Diesterweg-Schule	Victor Mutjev
01/02 U 10 (m/P)	Mi. 17:00-18:30 Fr. 16:00-17:30	Adolph-Diesterweg-Schule Margit-Zinke-Straße	Victor Mutjev Victor Mutjev P.Kellermann
01/02/03 U 10 (m/w)	Mo. 17:00-18:30 Do. 15:00-16:15	Adolf-Diesterweg-Schule Anton-Ree-Schule	Victor Mutjev Victor Mutjev P.Kellermann
Anfänger (m/w)	Do. 15:00-16:15 Fr. 14:30-15:30	Anton-Ree-Schule Turnhalle Nettelnburg	Viktor Mutjev Ab 01.09.2010
95 und älter Krafttraining	Di. 19:30-21:00 Fr. 17:30-19:00	Margit-Zinke-Straße Margit-Zinke-Straße	Victor Mutjev Victor Mutjev

An der Heinrich-Osterath-Straße 290 wird das Boot wöchentlich in die Goseelbe gesetzt. Das Fun-Team trainiert bereits regelmäßig, ein Sport-Team befindet sich im Aufbau.

Die Drachenbootfahrer des SVNA werden der Abteilung Fitness und Gesundheit zugeordnet.

Fun-Team	Di.	18:30-20:30	Goseelbe
Sport-Team	Do.	18:30-20:30	Goseelbe

Die Angebote aus dem Bereich "Fitness" sind der Abteilung "Fitness und Gesundheit" zuzuordnen.



Mit Spaß und Bewegung fit in die Zukunft
Viele allgemeine Informationen rund um das Thema Fitnness und Gesundheit bieten die Internetseiten des VTF-Hamburg und auch Gesundheitssport Hamburg.

Bewegung für Senioren
Bewegung kann dabei helfen, Gesundheit zu erhalten und Krankheit abzuwehren. Deshalb ist regelmäßiger Sport auch für ältere Menschen wichtig. Schon alltägliche Bewegungen und einfache gymnastische Übungen können sich positiv auf die Fitness auswirken. Dadurch wird eine bessere Beweglichkeit, bessere körperliche Verfassung und längere Unabhängigkeit erreicht.

Di. 13:15-14:15	Vereinszentrum Katendeich	Gunda Heitmann
Di. 14:20-15:20	Vereinszentrum Katendeich	Gunda Heitmann

Fitness-Mix
Wir trotzen dem bewegungsarmen Alltag mit einer allwöchentlichen ausgewogenen Mischung aus Warm-Up, Ganzkörperfestigung und Cool-Down mit Dehnübungen. Begonnen wird mit einem Warm-Up, bevor der Kreislauf mit leichten Aerobic-Schritten in Schwung gebracht wird. Anschließend folgt ein Workout. Ein Cooldown bildet den entspannenden Abschluss der Stunde.

Di. 19:00-20:00	Vereinszentrum Katendeich	Susanne Kölln
Mi. 8:50-9:50	Vereinszentrum Katendeich	Friederike Henckell-Rosas

Bodystyle
Bodystyle ist ein Workout für den ganzen Körper. Mit einem Warm-up geht es los. Darauf folgt ein Ausdauertraining für das Herz-Kreislauf-System mit kleinen Aerobic-Schrittfolgen, bevor danach die Muskulatur im Bereich Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt wird. Je nach Verlauf der Stunde mal mit oder ohne Zusatzgeräten wie z. B. Step, Tube, Hanteln oder Matte. Dehnübungen und ein Cool-Down beenden die Stunde.

Do. 19:00-20:00

Adolph-Diesterweg-Schule

Susanne Kölln

Fit & Fun for everyone
Männer und Frauen jeden Alters, die Lust auf Bewegung haben und sich im Kreise einer fröhlichen Gruppe fit machen möchten, sind hier genau richtig. Trainiert wird die Ausdauer und somit das Herz-Kreislauf-System, gerne auch mit kleinen sportlichen Spielchen, sowie das Training der Muskulatur in Form einer funktionalen Gymnastik. Es werden Elemente aus der Skigymnastik, aus dem Bereich Bauch-Beine-Po-Rücken sowie der Sensomotorik eingeflochten. Auf den Trainingszustand wird hierbei gerne individuell eingegangen. Bei schönem Wetter findet das Training im Sommer auch kurze Zeit auf dem Sportplatz der Schule, hinter der Halle statt.

Mo. 20:00-21:30

Anton-Ree-Schule

Regine Luther

Zumba
Zumba ist ein Tanz-Fitness Workout, welches Elemente aus Aerobic und Konditionstraining mit heißer Musik und verschiedenen Tanzschritten verbindet. "Zumba" der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben" , wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation und ist für alle Menschen geeignet, die Stress und Verspannungen einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch Bewegung zum heißen Musik-Mix latein-amerikanischer Rhythmen, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Zumba-Fitness ist leidenschaftlich, explosiv und für jedermann geeignet.

Mo. 10:30-11:30	Vereinszentrum Katendeich	Gabriele Nolte
Do. 19:00-20:00	Anton-Ree-Schule	Gabriele Nolte

Bauch-Beine-Po-Rücken
BBPR - ein Fitnesstraining, das vor allem die sogenannten Problemzonen beansprucht. Warm-Up, gezielte Dehnübungen und die Kräftigung der Muskulatur, bei rückenschonender Unterrichtsform, bilden den Kern dieser Stunde, in dem auch Entspannung nicht zu kurz kommt.

Di. 18:30-20:00

Adolph-Diesterweg-Schule

Antje Ohle

Powerfitness
Powerfitness ist für alle, die sich mit vielen Gleichgesinnten nach Musik aufwärmen und mit schweißtreibenden funktionellen gymnastischen Übungen ihre körperliche Fitness aufbauen wollen, die richtige Alternative. Hier werden ein allgemeines Konditionstraining, einfache Aerobic-Kombinationen sowie gezielte Übungen zur Kräftigung der Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur angeboten.
Das Trainingsprogramm ist auch für Männer besonders gut geeignet.

Do. 20:00-21:30

Adolph-Diesterweg-Schule

Astrid Röner

Freizeittanz
Körper und Musik im Einklang, ist das Motto unserer Tanzgruppen
Zum Programm unserer Tanzgruppen gehören die fünf Standardtänze (langsamer Walzer, Tango, Slowfox, Wiener Walzer und Quickstepp) und die fünf lateinamerikanischen Tänze (Rumba, Samba, Cha-Cha-Cha, Paso doble und Jive). Tanzen fordert den ganzen Körper, die Ausdauer, die Kondition, die Beweglichkeit, die Koordination und das Rhythmusgefühl. Den Körper bewegen, egal ob im Training oder auf Parties.

Fortgeschrittene	Di. 20:15-21:45	Vereinszentr. Katendeich	Edda Wiegmann
Anfänger/ Fortgeschrittene	Do. 19:30-21:30	Vereinszentr. Katendeich	Christa Benecke

Sonderbeitrag erforderlich

Am zweiten Dienstag eines jeden Monats findet in den Räumen des Vereinszentrums Katendeich von 15:00 bis 17:00 Uhr ein gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen statt. Kontaktfreudige Menschen sind herzlich eingeladen sich der gemütlichen Runde unter der Leitung von Renate Wenzel und Dagmar Möller anzuschließen!


Spielenachmittag für Senioren

Am vierten Dienstag eines jeden Monats findet in den Räumen des Vereinszentrums Katendeich von 15:00 bis 17:00 Uhr eine gemütliche Runde mit Knobeln, Karten und Gesellschaftsspielen statt. Eingeladen sind alle, die sich gerne mit netten Menschen treffen, um das eine oder andere Spiel zu wagen. Renate Wenzel und Dagmar Möller freuen sich auf spielfreudige Männer und Frauen!

Handy: 0172 / 6608552



Aktuelle Spielansetzungen vom SVNA über www.fussball.de

Wir haben insgesamt ca. 45 Mannschaften beim SVNA, untengenannte Mannschaften haben eigene Homepages, andere Mannschaften auf Anfrage !

1.) Obmann Ligafußball: Jan-Henning Arp
(Informationen über 1.Liga-Mannschaft: www.SVNA-1.Liga.de)

2.) Obmann Untere Herren: Bernd Kruse und Christoph Kluba

3.) Obmann Jugendfußball: über Abteilungsleiter

a.) Jugendkoordinator A- und B-Jugend: Henry Staack
(Informationen über 1.A-Jugend (1992/93): www.SVNA-1.A-Jugend.de)
(Informationen über 1.B-Jugend (1994/95): www.SVNA-1.B-Jugend.de)
(Informationen über 2.B-Jugend (1994/95): www.SVNA-2.B-Jugend.de)
(Informationen über 3.B-Jugend (1994/95): www.SVNA-3.B-Jugend.de)
(Informationen über 5.B-Jugend (1994/95): www.SVNA-5.B-Jugend.de)

b.) Jugendkoordinator C-Jugend: über Abteilungsleiter
(Informationen über 1.C-Jugend (1996): www.SVNA-1.C-Jugend.de)
(Informationen über 2.C-Jugend (1997): www.SVNA-2.C-Jugend.de)
(Informationen über 3.C-Jugend (1996): www.SVNA-3.C-Jugend.de)

c.) Jugendkoordinator 98-er-Jahrgang: Carsten Bol
(Informationen über 1.D-Jugend (1998): www.SVNA-1.D-Jugend.de)
(Informationen über 3.D-Jugend (1998): www.SVNA-3.D-Jugend.de)

d.) Jugendkoordinator 99-er-Jahrgang: Rüdiger Kühne
(Informationen über 2.D-Jugend (1999): www.SVNA-2.D-Jugend.de)

e.) Jugendkoordinator 00-er-Jahrgang und jünger: Wolfgang Brandt
(Informationen über 3.E-Jugend (2000): www.SVNA-3.E-Jugend.de)
(Informationen über 4.E-Jugend (2001): www.SVNA-4.E-Jugend.de)

f.) "Fit für Sport und Schule" für Kinder von 4-7 Jahren
- am Freitag von 16.00 – 17.30 Uhr in der Sporthalle Adolf-Diesterweg-Schule in Neu-Allermöhe-West

4.) Obfrau Frauen- und Mädchenfußball: Anja Appel
(Informationen unter: www.SVNA-Mädchen.de)

5.) Obmann Schiedsrichter: Michael Schulz
- Stellvertreter: Jonas Kraneburg
- die Schiedsrichter treffen sich jeden Montag um 19:00 Uhr im Bürgerhaus Allermöhe-Ost, Ebner-Eschenbach-Weg 1, 21035 Hamburg
(Informationen unter: www.bsa-bergedorf.de)

Platzwarte:
- Sportplatz Katendeich: Maik Witthans (0172/2746796)
- Sportplatz Allermöhe-Ost: Sibbi Rabczewski (0173/6146949)
- Container Allermöhe-Ost:
a.) Freitag, Samstag und Sonntag: Rudi Dreyer (0172/4062541)
b.) in der Woche: Andreas Koops (01520/1878159)
- Sportplatz 2000: Volker Matz (0172/4579354)

Trainingszeiten und Ansprechpartner der Mannschaften bitte über den Abteilungsleiter erfragen!

Die Angebote aus dem Bereich "Gesundheit" sind der Abteilung "Fitness und Gesundheit" zuzuordnen.



Mit Spaß und Bewegung fit in die Zukunft
Viele allgemeine Informationen rund um das Thema Fitnness und Gesundheit bieten die Internetseiten des VTF-Hamburg und auch Gesundheitssport Hamburg.

Rücken-Fit – Eine Wohltat für den Rücken.
Bestimmt haben Sie Ihren Rücken schon einmal schmerzhaft gespürt. Vor allem im Bereich der Lenden- und Halswirbel haben viele Menschen mit Kreuzschmerzen zu tun. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung führen oft zu einseitigen Belastungen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken und kann helfen Kreuzschmerzen vorzubeugen und zu lindern.
Mobilisieren, kräftigen und dehnen – diese drei Trainingsbereiche sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu verbessern. Über Mobilisationsübungen werden die Teilnehmer beweglicher. Das heißt, der schmerzfreie Bewegungsspielraum vergrößert sich, denn die gezielten, langsamen Bewegungen führen dazu, dass die Bandscheiben zwischen den Wirbeln besser durchblutet und auf diese Weise besser mit Nährstoffen versorgt werden. Kräftigungsübungen stärken die Muskeln rund um die Wirbelsäule. So können sie ihre Halte- und Bewegungsfunktion besser erfüllen und Gelenke sowie Bandscheiben entlasten. Zum Abschluss des Trainings dienen Dehnungsübungen zur Entspannung der Wirbelsäule.
Die Übungsleiterinnen dieser Angebote ist mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet. Die Teilnahme an diesen Angeboten wird von vielen Krankenkassen unterstützt!

Mo.09:30-10:30	Vereinszentrum Katendeich	Gabriele Nolte
Mo. 18:45-20:00	Vereinszentrum Katendeich	Antje Ohle
Di. 15:30-16:30	Vereinszentrum Katendeich	Sigrun Fuhrmann
Do. 17:45-18:45	Fiddigshagen	Gunda Heitmann
Do. 19:00-20:00	Fiddigshagen	Gunda Heitmann
Fr. 8:45-9:45	Vereinszentrum Katendeich	Sigrun Fuhrmann
Fr. 10:00-11:00	Vereinszentrum Katendeich	Sigrun Fuhrmann

Für die Donnerstagsgruppen besteht zur Zeit ein Aufnahmestopp. Es wird eine Warteliste geführt, Interessenten melden sich bitte unter Tel. 735 45 18

Cardio-Fit
Outdoor oder Übungsstunde im Freien, wenn es das Wetter zulässt. Sonst findet die Stunde im Sportraum des Vereinszentrums statt. Kraft- und Ausdauersport wie Walken oder auch Nordic-Walking an der frischen Luft stärken das Immunsystem, kann Bluzucker, Blutdruck und Gewicht senken. Chronische Erschöpfung und Müdigkeit lassen sich beseitigen. Stretching, und Entspannun sorgen für das allgemeine Wohlbefinden. Spaß in der Gruppe und an der Bewegung - einfach vorbeischauen.
Die Übungsleiterin dieses Angebotes ist mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet. Die Teilnahme an diesem Angebot wird von vielen Krankenkassen unterstützt!

Di. 15:45-16:45

Vereinszentrum Katendeich

Gisela Risse

Yoga
In diesem Angebot geht es darum, die verschiedenen Atem- und Körperübungen als Helfer bei der Suche nach mehr Lebensqualität kennen zu lernen. Die verschiedenen Körperstellungen ermöglichen eine bessere Körperhaltung, sichern den Gelenken mehr Elastizität, sorgen für eine tiefere Durchblutung und stärken Muskulatur und innere Organe.

Mi. 11:00-12:30 Einsteiger und Fortgeschrittene	Vereinszentrum Katendeich	Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn
Mo. 20:15-21:45 Fortgeschrittene	Vereinszentrum Katendeich	Josefa Sadowski
Fr. 18:15-19:45 Einsteiger	Vereinszentrum Katendeich	Josefa Sadowski

Tai Chi
Tai Chi ist eine aus China stammende Kampfkunst, die heute hauptsächlich der Entspannung dient. Die Bewegungen werden langsam, weich und harmonisch ausgeführt. Tai Chi eignet sich hervorragend zum Stressabbau und bietet einen guten Ausgleich bei Bewegungsmangel. Vorkenntnisse sind wünschenswert, aber keine Bedingung.

Di. 17:30-19:00

Vereinszentrum Katendeich

Joachim Lentfer

Qi Gong
Die langsamen, meditativen Qi Gong Übungen bewegen die Lebensenergie im Körper und bringen sie langsam zum Fließen. Durch Atemtechnik in Verbindung mit der Vorstellungskraft erfolgt u.a. Stressabbau. Das Körperbewusstsein und die Beweglichkeit werden gefördert, sorgen für Stabilität des Kreislaufs, sowie für Harmonie für Körper und Geist.

Mi. 18:30-20:00 Fortgeschrittene	Vereinszentrum Katendeich	Sabine Wilkens
Mi. 20:00-21:30 Einsteiger	Vereinszentrum Katendeich	Sabine Wilkens

Body & Mind
Body & Mind ist eine neuartige Kombination aus verschiedenen Bereichen der Entspannung (Yoga, Muskelentspannung) und Atemtechnik sowie des Körpertrainings (Kraft, Koordination, Stretching). Ziel des Trainings ist der Einklang von Körper und Geist.

Mo. 17:30-18:30

Vereinszentrum Katendeich

Gabriele Nolte

Beckenbodentraining
Das Beckenbodentraining ist für alle Frauen, die nach den Geburten ihrer Kinder zu wenig für den Beckenboden getan haben, die bisher noch nie etwas mit dem Beckenboden getan haben, die wieder etwas mit dem Beckenboden tun möchten und für Frauen, die die Jahre wechseln. Der Beckenboden stützt unsere inneren Organe und richtet unsere Wirbelsäule auf.

........

....Vorauss. ab Herbst 2010....

.........

* Für Kinder im Alter von sechs bis neun Jahren, die bisher keine Karateerfahrung gesammelt haben, führt der SVNA in unregelmäßigen Abständen Kennenlernkurse durch!
Ziel dieser Kurse ist es den Kindern Karate näher zu bringen und auszuloten, ob diese Sportart für die Kinder das Richtige ist. Die Teilnahme an den Kursen ist kostenpflichtig, aber nicht an die Mitgliedschaft im SVNA gebunden. Die Kinder sollen in diesen Kursen an die normalen Trainingsgruppen herangeführt werden. Der Übergang vom Kurs in das normale Training erfolgt nach Rücksprache mit der Übungsleiterin.
Nähere Informationen zu den Kennenlernkursen sind in der Rubrik "Kurse" zu finden.

Kinder brauchen Bewegung. Spaß und Freude sollen dabei im Vordergrund stehen. Krabbeln, Rollen, Rutschen und Springen – einfach nur die Welt erkunden und dabei den Kindern Raum für die freie Entfaltung lassen, denn selbst entdeckt hält doppelt.
Viel Neues, Wissenswertes und Interessantes für Eltern und Kinder bieten diese Internetseiten Kinderturnclub und Kinderturnen Hamburg.

Eltern / Kind - „Mami und Papi, jetzt trimm ich euch fit“
Zielgruppe sind Kinder bis zu 3 Jahren, die von ihren Eltern begleitet werden. Die Kinder lernen in vier Gruppen gemeinsam mit ihren Eltern und anderen Familien die Vielfalt des Kinderturnens kennen. Hierbei steht das Sammeln vielseitiger Bewegungserfahrung mit und ohne Materialien/Geräten im Vordergrund – vom Fingerspiel bis zum Bewegungslied, vom kleinen Spiel mit Alltagsmaterial bis hin zum Kennen lernen von Bewegungslandschaften, Spielen für zu Hause und den Spielplatz. Mit Hilfe der Eltern und der Übungsleiter erleben die Kinder durch Nachahmen und eigenständiges Probieren die Welt des Kinderturnens.

1 - 3 J.	Mo. 16:00-17:00	A.-Diesterweg-Schule	Oxana Schönberg
1 - 3 J.	Mo. 15:00-16:00	Anton-Ree-Schule	Janika Tillert
1 - 3 J.	Mo. 16:00-17:00	Anton-Ree-Schule	Janika Tillert
1 - 3 J.	Mi. 16:30-17:30	Fiddigshagen	Heike Heller

Kinderturnen - „Jedes Kind ist anders“
Kinder im Alter von 3-6 Jahren erobern erstmals ohne Eltern die Turnhallen. Kinder beginnen zu verstehen und lösen durch Denken, zunächst einfache und später immer schwierigere Bewegungsaufgaben. Die vielfältigen und abwechslungsreichen Angebote lassen die Turnstunden zur neuen Erlebniswelt werden. War das Festhalten am Barrenholm die erste Begegnung mit einem Turngerät, so wird der Barren jetzt in eine Hängebrücke umfunktioniert. Bewegungsgeschichten und Bewegungslandschaften erzeugen eine hohe Attraktivität. Durch aktives Handeln, kreativen und phantasievollen Umgang mit ihrer Umwelt lernen die Kinder, die vorhandenen Fertigkeiten ihrer Alltagsmotorik zu verbessern sowie ihr Bewegungsrepertoire zu erweitern. Die Bewegungsangebote zur Schulung der Wahrnehmung nehmen eine wichtige Rolle in der Bewegungswelt der Kinder in diesem Alter ein.

3 - 4 J.	Mo. 15:00-16:00	A.-Diesterweg-Schule	Oxana Krieger
3 - 5 J.	Mo. 15:00-16:00	Anton-Ree-Schule	Nicole Krahn
5 - 6 J.	Mo. 16:00-17:00	Anton-Ree-Schule	Nicole Krahn
4 - 6 J.	Di. 15:00-16:00	Fiddigshagen	Janika Tillert
3 - 4 J.	Di. 16:00-17:00	Fiddigshagen	Janika Tillert
6 - 8 J.	Di. 17:00-18:00	Fiddigshagen	Janika Tillert
3 - 4 J.	Mi. 15:30-16:30	Fiddigshagen	Heike Heller

Kinderturnen ab 5 Jahren - „Kinder sind das Größte“
Für Mädchen und Jungen ab 6 Jahre beginnt mit dem Eintritt in die Schule ein neuer Lebensabschnitt. Die Grundtätigkeiten der Alltagsmotorik (Laufen, Springen, Hüpfen, Kriechen usw.) sollten in diesem Alter vollkommen beherrscht werden. Die Lernfähigkeit nimmt rasch zu und ist aufgrund des bereits erlernten schulischen Wissens durch sprachliche Kompetenz, der Bewegungserfahrung und der Motivation besonders gut ausgeprägt, so dass Kinder sportliche Bewegungen im Idealfall auf Anhieb lernen können. Ausgehend von diesen Grundvoraussetzungen werden die Angebote im Kinderturnen breit und vielseitig. „Selbermachen und Ausprobieren“ lautet oft das Motto. Dadurch soll das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit verbessert werden. Die Kinder lernen hier Bewegungserlebnisse die Stärkung ihrer eigenen Fähigkeiten.

Trampolinspringen - "Der Traum vom Fliegen"
Trampolinturnen verbessert die koordinativen Fähigkeiten, schult die Körperwahrnehmung und das Gleichgwicht.

4 - 7 J.	Di. 17:00-18:15	Anton-Ree-Schule	Gisela Risse
ab 10 J.	Di. 18:15-19.30	Anton-Ree-Schule	Gisela Risse
6 - 8 J.	Fr. 14:30-15:45	Anton-Ree-Schule	Steffi Witt
9 - 14 J.	Fr. 15:45-17:00	Anton-Ree-Schule	Steffi Witt

Sport Spiel Mix
Großgeräte bilden fantasievoll gestaltete Bewegungslandschaften, die den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder herausfordern. Außerdem werden kleine und Mannschaftsspiele sowie tanzen und turnen angeboten. Beim Sport Spiel Mix lernen Kinder die ganze Vielfalt der Bewegung kennen.

ab 6 J.

Do. 16:30-17:30

Sporthalle Fiddigshagen

Wesna Weigel

Einrad
Einradfahren erfreut sich zunehmender Beliebtheit bei Groß und Klein. Es ist vielseitig, günstig und gesund. Neben dem Gleichgewichtsinn, wird auch die Kondition trainiert, die Haltung verbessert und das Selbstbewusstsein gestärkt.
Sobald es mit der Fahrtechnik funktioniert, ist das Einrad ein enorm vielseitiges Sportgerät. Es eignet sich für jede Art von Ballspielen, zum Einüben von Choreographien zur Musik oder auch zum Fahren im Gelände.

6-10 J.

Do. 17:00-18:00

Gesamtschule Allermöhe

Nina Lohmann/Maybrit Heinze

Gerätturnen
Kaum eine Sportart ist derart vielseitig und damit sportartübergreifend wie das Turnen. Es bietet Kindern körperliche Wahrnehmung im Raum und die Möglichkeit sich vielseitig zu bewegen. Insbesondere das Geräteturnen schafft mit seinem reichhaltigen Bewegungsangebot eine ideale Basis für eine sportartübergreifende Bewegungserziehung, denn Geräteturnen schafft neue Bewegungsspielräume, die über das übliche alltägliche Bewegungsrepertoire hinausgehen. Das Trainieren der motorischen Fähigkeiten ist wichtig für alle Sportarten und kann damit auch eine gute Grundlage für die Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen sein.

Ran an die Geräte

6 - 8 J.	Do. 15:00-16:00	Anton-Ree-Schule	Gisela Risse
ab 9 J.	Do. 16:00-17:00	Anton-Ree-Schule	Gisela Risse

Tanz, Rhythmik und Bewegung

Rhythmische Sportgymnastik - Eleganz pur mit Musik, Rhythmus und Bewegung
Für manche ist es einfach die schönste Sportart der Welt! Die Rhythmische Sportgymnastik begeistert viele Fans durch perfekte Körperbeherrschung, Gerätetechnik und Ausdruck zur Musik. Es werden Einzeldisziplinen und Einzelmehrkampf sowie Wettbewerbe in der Gruppe ausgetragen. Die Einzeldisziplinen (Handgeräte) sind Seil, Reifen, Ball, Keulen und Band.
Interessiert? Du hast Spaß an Musik und Bewegung? Du hast Lust neue Dinge zu lernen und Wettkämpfe und Auftritte zu bestreiten? Dir gefallen die Geräte und du denkst den Ehrgeiz für diese schöne Sportart aufbringen zu können? - Dann nimm einfach Kontakt zu unserer Trainieren Olga Golecko auf!
Wenn ihr mal reinschauen wollt, was unsere RSG-Mädchen von Olga Golecko und Julia Zizkin beim Training oder Wettkampf leisten, dann klickt doch mal hier:

Kreativer Kindertanz und Ballett
Das klassische Ballett hat als Kunst der vollkommenen Schönheit und Eleganz als Mittel für die Erziehung von Körper und Geist stets die Bewunderung hervorgerufen. Immer mehr Menschen aller Altersgruppen zeigen Interesse, die körperliche Disziplin kennen zu lernen, für die Ballett bekannt ist. Das altersgerechte Training beginnt bei den Kleinsten mit kreativem Kindertanz und wird ab dem achten Lebensjahr durch Balletttraining ersetzt.

Kreativer Kindertanz

3 - 4 1/2 J.	Fr. 15:00-16:00	Vereinszentrum Katendeich	Oxana Krieger
5 - 6 J.	Fr. 16:00-17:00	Vereinszentrum Katendeich	Oxana Krieger

Zusatzbeitrag halbj.: 10,50 €, dieses Angebot wird durch "Kids in die Clubs" nicht gefördert.

Ballett

ab 7 J.	Fr. 17:00-18:00	Vereinszentrum Katendeich	Oxana Krieger

Zusatzbeitrag monatl: 10,00 €, dieses Angebot wird durch "Kids in die Clubs" nicht gefördert

Die SG Bille übernimmt die Organisation, Abwicklung und Durchführung des gesamten sportlichen Angebotes (Wettkampftraining und Kurse). Das gesamte Angebot der SG Bille kann unter www.sgbille.de eingesehen werden.

Radfahren: Curslacker Heerweg, BAB 25 AS-Curslack
(gegenüber vom Top-Fit Sportcenter)

Sonntag, Start um 9.00 Uhr

2. Mai 2010 6. Juni 2010 4. Juli 2010 1. August 2010 5. September 2010 3. Oktober 2010

Leichtathletik: Sportanalge Neuallermöhe-Ost
Henriette-Herz-Ring, neben der Anton-Reé-Schule

Mittwoch ab 18.00 Uhr	Sonntag ab 10.00 Uhr
19. Mai 2010 16. Juni 2010 21. Juli 2010 18. August 2010 15. Septeber 2010	16. Mai 2010 20. Juni 2010 18. Juli 2010 15. August 2010 19. September 2010 17. Oktober 2010

Weitere Abnahmetermine nach Vereinbarung:
- Schwimmen
- Turnen
- Walking / Nordic Walking
- Wandern
- Radfahren 300 m bzw. 500 m

Erwachsene

1. Damen Bezirksliga	Mo. 19:00-21:30 Mi. 19:00-21:30	Margit-Zinke-Straße W.-Rothenburg-Weg II, EF	Niels Pape
1. Herren Bezirksklasse	Mo. 20:00-22:00 Do. 20:15-22:00	Margit-Zinke Straße Fiddigshagen	Nils Digel
Hobby Mixed	Fr. 19:00-22:00	Anton-Ree-Schule	Sabine Arsenis

Kinder / Jugendliche

U13, weiblich(Anfänger)	Mo. 18:00-19:00	Margit Zinke Straße	Alexandra v. Ostrowski
U14, weiblich (Fortg.)	Mi. 17:00-19:00	Walter-Rothenburg Weg,EF	Olga Koschel
14-18, weiblich	Fr. 17:00-19:00	Anton-Ree Schule	Sabine Arsenis
ab16 J. männl.	Mo. 20:30-22:00	Margit-Zinke Straße	Nils Digel
ab16 J. männl.	Do. 20:00-22:00	Fiddigshagen	Nils Digel

Die Volleyballabteilung des SVNA unterstützt die Aktion "Youngbeach" des Hamburger Volleyballverbands!

Genauere Infos sind unter www.youngbeach.de zu erhalten.

Die Volleyballabteilung des SVNA unterstützt die Aktion "You2" des Hamburger Volleyballverbands!

Genauere Infos sind unter www.you2-volley.de zu erhalten.

Wir bieten Jugendlichen an zwei Tagen in der Woche attraktive Möglichkeiten mit toller Musik all das zu erleben, was Sport unvergleichbar macht. Aerobic und Tanz - nur für euch!

Streetjazz:
Aktuelle, heiße Choreographien tanzen. Ob auf der Suche nach den neuesten Schritten oder einfach aus Spaß am Tanzen - mit Street-Jazz erlebt ihr ein neues und ganz beosnderes Tanzgefühl!

10 bis 13 Jahre 14 bis 18 Jahre

Mo. 17:00-18:30 Mo. 18:30-20:00

Forum / Allermöhe-West Forum / Allermöhe-West

Joanna Luczak Joanna Luczak

Jazz-Modern Dance:
Die vielfältige Kombination aus Locking, Popping, Hip Hop, Jazz und House Moves bilden zusammengefügt eine neue Tanzrichtung, die sich Jazz-Modern Dance nennt. Es ist eine Kombination aus technischen Moves, die durch groovende Bewegungen aufgelockert werden.

10-18 Jahre

Mi. 18:30-20:00

Bürgerhaus Allermöhe-Ost

David Pick